如何选择最适合自己的紧急避孕方法以及去哪里获得
当选择一种紧急避孕方式时,要考虑你的体重、是否可以得到处方以及无保护的性行为发生的时间。
要知道宫内节育器的8个副作用——从痉挛到月经的变化
宫内节育器常见的副作用包括痉挛、不规则出血、月经较轻或有时月经较重。以下是预期结果。
9种排卵症状预示着你最具生育能力
常见的排卵症状和体征包括透明的粘液、体温变化和排卵疼痛。
如何判断头痛是否是脱水引起的? 4种快速缓解头痛的方法
脱水头痛是由血管收缩引起的,这导致大脑暂时远离头骨。
月经不调正常吗?10种常见的病因以及何时去看医生
月经不调可能是由压力、节育和某些健康状况引起的,如多囊症或子宫内膜异位症。
没有科学证据表明味精对你有害,实际上它存在于从西红柿到方便面的许多食物中
味精对人体无害,专家表示,对这种常见食品添加剂的担忧是多余的。以下是你需要知道的。
为什么排毒脚垫不起作用,以及3个帮助身体自然排毒的方法
排毒脚垫据说可以将毒素从脚底排出,支持者称这可以帮助减肥、缓解头痛和失眠。
你应该多久做一次巴氏涂片或HPV检查?在检查过程中会发生什么
巴氏涂片是一种筛检工具,用以侦测任何可能预示癌症或人乳头瘤病毒的宫颈细胞异常变化。
妇产科医生给出了5个减少阴道气味的建议
阴道气味是正常的,没有什么可羞耻的,但如果你想减少它,选择棉质内衣,无香味的产品,并每天清洗。
如何通过饮食和锻炼控制多囊症症状——吃或避免吃哪些食物
饮食是控制多囊症症状(如体重增加、激素调节和不孕)的关键组成部分。
营养学家为糖尿病患者推荐的6种简易早餐方法
对于糖尿病患者来说,早餐是一天中最重要的一餐,因为它可以稳定空腹血糖水平,防止暴饮暴食。
为什么生物素不是一种神奇的头发生长补充剂?服用它之前你应该知道它的副作用是什么
如果你缺乏生物素,生物素可以帮助头发生长。要使用生物素促进头发生长,请向医生咨询合适的剂量。
为什么巴氏涂片检查不正常并不一定意味着你得了癌症
每年有300万人得到不正常的巴氏涂片检查结果,但只有不到1%的人被诊断出宫颈癌。
根据妇产科医生的建议,在采取B计划之前要知道7件重要的事情
B计划可能导致不规则出血等副作用,如果在无保护措施的性行为后24小时内服用,其有效率为95%。
艾拉是一种处方事后避孕药,比B计划更有效——以下是如何决定它是否适合你的方法
艾拉是一种处方避孕药,可在无保护措施的性行为后五天服用,以防止意外怀孕。
为什么BMI不能准确衡量你的健康或体重,以及应该用什么来代替
BMI不是一种测量体重或健康的准确方法,因为它没有考虑体脂率或体脂分布。
为什么大多数关于碱性水有益健康的说法都是错误的?你是否还应该喝碱性水
大多数认为碱性水对健康有益的说法都是错误的,因为它不能治疗癌症或降低患心脏病的风险。
如何测量你的体脂率——怎样才算健康
健康的体脂率女性为14%至31%,男性为10%至25%。然而,这些只是平均值,每个人都是不同的。
据眼科医生介绍,有5种治疗红眼病的家庭疗法
治疗红眼病最好的家庭疗法包括冷敷,用热毛巾擦去分泌物,不戴隐形眼镜。
益生元和益生菌的区别——以及如何将两者添加到你的饮食中以促进肠道健康
益生元和益生菌对保持肠道健康都是必不可少的,它们一起可以改善消化问题,甚至你的心理健康。