读下
- Insider网站向三位厨师询问了他们最喜欢做的早餐菜肴在空气炸锅里.
- Air-fried甜甜圈不用油炸也一样美味。
- 这台台面设备非常适合制作酥脆的早餐玉米煎饼和家庭薯条。
这是做迷你蛋肉馅煎蛋饼的好方法。
克里斯蒂娜Stanco她告诉Insider网站说,她喜欢烹饪迷你蛋肉馅煎饼在空气炸锅里。
“迷你蛋肉馅煎蛋饼放在空气炸锅里又快又方便,”她说。“把搅拌好的鸡蛋和辣椒丁倒在纸杯蛋糕纸上,上面撒上奶酪,然后风干炸。”
你可以尝试在迷你煎蛋饼中加入自己喜欢的配料,比如培根片或新鲜香草。
试着用空气炸锅做脆脆的墨西哥卷早餐。
早餐卷饼是最方便携带的早餐,而且在空气炸锅里很容易做。
斯坦科告诉Insider网站说:“空气油炸早餐卷饼是我的最爱。“滚起来吧。炒蛋把香肠、奶酪和玉米粉做成玉米饼,放在空气炸锅里煎。”
她建议尽量避免在烹饪前加入湿食材,如莎莎酱或番茄片,因为过多的水分可能会导致玉米煎饼不那么脆。
法式吐司棒通常很受孩子们的欢迎。
法式吐司棒是一种有趣的早餐,你可以把它和普通的厨房主食放在一起。
劳伦斯告诉Insider网站说:“只需将面包片切成手指状,然后浸泡在法式吐司蛋液中,再裹上碾碎的玉米片或其他谷物片。”
在华氏400度的温度下,用空气油炸8到9分钟,这样它们就会酥脆而不干燥,然后搭配枫糖浆或希腊酸奶和浆果食用。
空气油炸的家庭薯条是美味的早餐配菜。
家庭薯条调味炸土豆块通常在早餐时和鸡蛋或肉一起吃。
斯坦科告诉Insider网站说:“在空气炸锅里,家庭薯条是必须的。”“烹饪之前一定要用香草和香料来调味。”
她建议使用“面粉”品种的土豆,如爱达荷赤褐色土豆,以获得最佳的口感和味道。
鸡蛋在篮子里是一种有趣而简单的早餐菜肴。
篮子里的鸡蛋——也被称为洞里的鸡蛋——是一道看起来比它本身漂亮得多的快速早餐。
劳伦斯说:“你可以很容易地在空气炸锅里做‘篮子里的鸡蛋’,只需在几片面包上做凹痕,把鸡蛋打到凹痕里,然后空气炸锅。”
厨师推荐煮鸡蛋在380华氏度的温度下烤5到7分钟。
如果想改变一下这个食谱,可以把吐司片换成镂空的面包卷。
早餐香肠在空气炸锅里煎得很好。
用空气炸锅烹饪早餐香肠可以帮助你避免多余的脂肪和油脂。
劳伦斯告诉Insider网站说:“把香肠放在有孔或网眼的篮子里,脂肪会流出来,让它们更快变脆。”
你也可以用空气炸锅给素食香肠增加一点额外的酥脆。以植物为基础的品种通常含有较少的脂肪,所以在空气煎炸之前可以稍微喷一点油。
甜甜圈在家就能轻松制作。
不用在咖啡店排队,自己做吧新鲜的甜甜圈在家里。
“与其经历油炸的麻烦,不如考虑空气油炸一对蓬松的甜甜圈吉田告诉Insider网站。“它们很好吃,肯定能满足你早上想吃甜食的需求。”
如果时间紧迫,可以尝试使用面团形状或切成圆环的罐装饼干。
你可以把甜甜圈浸入糖粉和水或牛奶的混合物中,给它上釉,但一定要等到它们完全冷却后再上釉。
空气煎蛋卷是一种方便快捷的早餐。
如果你想打破早餐的常规,可以考虑使用空气炸锅来做早餐早餐蛋卷.
吉田告诉Insider网站说:“早餐蛋卷对于那些旅行中的人来说是一种很好的手持早餐选择。”“我喜欢空气煎蛋卷,把它作为早上的一种享受。”
要制作蛋卷,你可以选择切碎的蔬菜或肉类和鸡蛋一起搅拌,把混合物分成蛋卷包装纸,折叠并卷起来,然后空火炸至金黄色。
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