一位心理健康活动家讲述了他们的精神病，以及他们如何控制妄想和幻觉
妄想、幻觉和精神病的其他症状可能会让人感到恐惧，但通过正确的治疗和应对策略，它们可以得到改善。
心理学家表示，这些迹象表明你可能在倾诉创伤，而不仅仅是发泄
倾诉创伤与发泄不同，它可能会伤害与你分享创伤的人。专家们分享了应对创伤的健康方法。
一位治疗创伤18年的EMDR治疗师分享了她的11条最重要的建议
眼动脱敏疗法(EMDR)是一种结合运动和谈话治疗来治愈创伤的疗法。
女性患创伤后应激障碍的可能性是男性的两倍——以下是女性患创伤后应激障碍的8种迹象以及如何治疗它们
不信任、不安和逃避都可能是女性和出生时被指定为女性的人患PTSD的迹象。
一名精神病学家表示，这是儿童可能患有分离性身份识别障碍的一个警告信号，是什么增加了他们的风险
分离性身份识别障碍是一种罕见的情况，一个人的思想被分为不同的自我状态。儿童和成人看起来是不同的。
我不再患有乳腺癌了，但在情感上，我将永远面对患过两次乳腺癌的痛苦
我终于被宣布癌症痊愈了，但在五年的时间里与癌症斗争了两次，这绝对让我筋疲力尽，而且在情感上留下了伤疤。
请不要因为我得了癌症就把创伤的事强加给我。这只会让我想起自己可怕的经历。
当人们发现我患过两次癌症，还患有1型糖尿病时，他们经常告诉我他们在医学上的恐怖故事。我希望他们停止。
你父母在你出生前所经历的创伤可以解释为什么你一直如此焦虑
当创伤由于遗传和环境因素的混合而代代相传时，就会发生代际创伤。
海登·潘妮蒂尔透露，当她的酒瘾升级时，她把女儿送去乌克兰和父亲住在一起:“我醒来的时候都会发抖。”
“我想做个好妈妈——有时候这意味着让他们走，”这位《纳什维尔》的明星在谈到她送女儿走的选择时说。
装死和躲藏:在乌瓦尔德枪击案中幸存下来的受创伤儿童讲述了他们的恐惧
一位心理学家告诉Insider网站说，那些能够主动采取措施保护自己的孩子基本上处于“战斗或逃跑”模式。
根据一位心理学家的说法，你游离的4种微妙迹象
患有分离性身份识别障碍的人可能会感到与自己的情绪和现实脱节，或者由于创伤他们可能不记得大块的时间。
《权力的游戏》女星索菲·特纳认为在拍摄完这部剧后，她会“表现出一些创伤的症状”
特纳从14岁开始拍摄《权力的游戏》，她告诉the Cut，当时她并没有“理解”这些沉重的故事。
抖音用户用《江南Style》的表情包分享他们的创伤经历，称这种幽默有助于他们应对
抖音用户通过《江南Style》的混音片段分享亲人去世或家庭困难的悲惨故事。
根据一位与患有这种疾病的人打交道的专家的说法，这是分离性身份识别障碍的4种迹象
患有分离性身份识别障碍的人，为了应对创伤，他们的身份会出现断裂，这可能会导致失忆和脱节。
一位专门研究创伤后应激障碍的护士指出，你有流行性倦怠的5种微妙迹象，以及何时寻求帮助
虽然睡眠问题或易怒似乎不是看医生的原因，但一位专家告诉Insider网站，寻求帮助永远不嫌早。
作为性侵幸存者采取法律行动可能会再次受到创伤——这里有3个建议，让你找到一个支持你的律师
找一个了解创伤如何影响记忆和交流的法律专业人士。不要觉得有压力就雇佣你见到的第一个人。
军事创伤外科医生评价了电影和电视中10个战伤场景
创伤外科医生、海军老兵彼得·李(Peter Rhee)博士评价了电影和电视中10个战场医疗场景的真实性，比如《拯救大兵瑞恩》。
意外杀死某人会导致创伤后应激障碍、上瘾，甚至有自杀的想法，但这种情况下的人得到的支持很少
由于缺乏临床研究，那些在意外杀死他人的经历中挣扎的人可能无法找到支持。
抖音上的“精神创伤倾倒”非常普遍，但未经请求的过度分享会伤害到所有相关人员
在TikTok上倾诉创伤变得越来越普遍，人们把它作为一种发泄的方式。但专家和创作者警告说，这可能存在陷阱。
网红们使用“自恋者”和“煤气灯”等心理学术语来煽风点火，增加点击量
Gabbie Hanna和Trisha Paytas等网红经常在激烈的争论中使用“自恋虐待”和“煤气灯照明”等词汇。