一种“改变游戏规则”的减肥药让人们对他们最喜欢的食物产生了厌恶，包括咖啡和福来鸡
以Wegovy和Ozempic的名称出售的Semaglutide似乎正在改变人们的口味，使他们不喜欢喜欢的食物，并使他们更快地饱腹。
17位名人表示，为了在好莱坞取得成功，他们被迫减肥
从弗洛伦斯·普到詹妮弗·洛佩兹，明星们都公开讲述了他们被告知要改变身体以在行业中获得晋升的经历。
Peloton的Tunde Oyeneyin减掉了70磅，并一直保持着。她说，这一切都归结为改变了她的心态。
Peloton教练Tunde Oyeneyin说，通过帮助她专注于一致性和自我提高，她的心态有助于长期减肥。
一位营养学家说，7个“健康”的习惯可能会阻碍你的减肥目标
一名营养学家表示，那些承诺快速见效的流行饮食似乎很健康，但它们可能不利于你的减肥和健康。
顶级胃肠病学家对新的减肥药给予了热烈的评价，并按照疗效对它们进行了排名
新指南的合著者告诉内幕网，他对这些药物在减肥和整体健康方面的效果感到惊讶。
一名28岁的女性在没有节食或锻炼的情况下减掉了25磅，却被告知患有肠易激综合征。她实际上患有结肠癌。
起初，阿什利·蒂格很高兴自己的体重减轻了。但当她出现血便时，她主张进行结肠镜检查，但遭到拒绝。
一名男子在服用一种“改变游戏规则”的减肥药后减掉了80磅，同时也失去了喝酒的欲望。专家表示，这种药物可能是一种治疗成瘾的药物。
由于减肥患者报告说赛莫芦肽可以抑制他们的饮酒欲望，医生说这可能是一种“非常令人兴奋”的治疗成瘾的方法。
根据一项新的研究，你每天需要走多少步才能防止体重增加
散步可以降低患病风险，减少体重，并有助于保持减肥效果。科学家确定了你需要的最佳步数。
埃隆·马斯克说，他使用了一种流行的减肥药来保持“健美、健壮和健康”
在推特上，埃隆·马斯克将他的身材归功于禁食和Wegovy。该药物是塞莫芦肽的一个品牌，已被批准用于治疗糖尿病和肥胖症。
Lizzo说她很幸运，她不再觉得体重增加是件坏事了。
Lizzo说，压力可能会导致体重增加，这是不好的，“不是20磅。”
奥兹医生提倡每天摄入500卡路里的饮食和妊娠激素补充剂
据《华盛顿邮报》报道，前电视医生穆罕默德·奥兹目前正在竞选参议员，他有推广风险大、未经证实的减肥饮食的历史。
根据营养师的说法，13种最好的减肥饮料和最不应该避免的饮料
如果你想减肥或燃烧脂肪，喝什么和吃什么一样重要。坚持喝低卡路里的饮料，比如水或咖啡。
22名NFL球员退役后如何减肥，变得面目全非
这些球员中的许多人天生就不是那么大，退役后不得不彻底改变他们的饮食习惯。
莱西·里德是一位有影响力的人，她记录了自己减掉了300磅的体重，她说她想在肾衰竭康复后回到健身房
莱西·里德在Instagram上说，她被诊断出患有罕见的钙过敏症后，她全身的开放性伤口正在愈合。
亚历山大·斯卡斯加德的教练介绍了5种美味的低卡路里酒精饮料，既能喝又能减脂
Magnus Lygdbäck是一位名人教练和营养学家，他分享了一些食谱，帮助你“练出六块腹肌”，包括Aperol Spritz和柚子Fizz。
我想减脂增肌。经期是如何影响我的体重和锻炼的?
私人教练海莉·麦迪根告诉Insider网站说，月经周期会影响情绪、体重、能量水平、力量和饥饿感。
F1最高的车手仍然面临着达到和保持最佳体重的巨大挑战
身高较高的F1车手，比如6英尺2英寸的亚历克斯·阿尔邦(Alex Albon)，面临着在赛季开始时降低体重，然后在赛季开始后保持体重的挣扎。
根据内分泌学家的说法，3个促进新陈代谢的习惯可以帮助你更快地燃烧卡路里，4个习惯不起作用
一位内分泌学家和减肥专家说，通过锻炼肌肉和充足的睡眠来燃烧更多的卡路里，而不是通过尝试特定的食物或饮食。
如果我想减掉脂肪并保持肌肉，我应该在锻炼后吃白色碳水化合物吗?
一位营养学家说，白色碳水化合物释放能量很快，所以在锻炼前是有益的，但大多数人不需要担心类型和时间。
《怪奇物语》男主角大卫·哈伯在新一季中采用了高强度的间歇性禁食来减肥
大卫·哈伯(David Harbour)在《怪奇物语》第四季中通过间歇性禁食减肥75磅，他说这可能是“饥饿的暗号”。