透明质酸可以帮助加速伤口愈合过程。 Sol de Zuasnabar Brebbia
- 透明质酸的好处包括它愈合伤口、缓解关节疼痛和支持骨骼健康的能力。
- 局部使用透明质酸可以保持皮肤水分，使皮肤更饱满，皱纹更少。
- 注射透明质酸还可以保持关节润滑，是治疗骨关节炎的有效方法。
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透明质酸或透明质酸是一种天然物质，有助于保持体内水分，保持皮肤、眼睛和关节的水分。你也可以使用它作为局部，口服，或注射治疗伤口，慢性疼痛，或老化的皮肤。
这里是你需要知道的关于透明质酸的一切，以及它如何有益于你的健康。
什么是透明质酸?
“透明质酸是人体中一种非常常见的物质。它是由一种叫做地面物质的东西组成的。塞缪尔·林，医学博士，他是一名经过认证的整形外科医生，也是哈佛医学院的外科副教授。
基质是一种凝胶状物质，填充在我们的组织和软骨中纤维和细胞之间的空间。它对结缔组织和软骨的正常发育至关重要。它还提供支持并促进组织中细胞和纤维的适当结合。
像透明质酸这样的地面物质有保留大量水分的能力。研究表明一克透明质酸可以容纳6升水。我们体内大约50%的透明质酸存在于皮肤中，它能促进水分的保持。它也可以在关节和眼睛中找到，帮助它们保持良好的润滑。
随着年龄的增长，我们身体自然产生的透明质酸开始消耗。你可以用一种合成的透明质酸来提高它的产量，这是制造从动物组织或通过细菌发酵。
透明质酸有许多不同的形式——包括血清、补充剂、眼药水、面部产品和注射剂——使用它可能会带来以下健康益处:
透明质酸有助于伤口愈合
当你受伤时，你的身体会增加玻尿酸的产生。这是因为它对监管至关重要伤口愈合过程的几个方面．它已被证明可以调节炎症和细胞迁移，促进新血管的发育，这是伤口愈合的主要阶段。
在2006年的一项小型研究中，有创伤的参与者，伯恩斯，并将透明质酸作为药膏或敷料涂在他们的伤口上。到第六次使用时，研究人员注意到参与者伤口的表面积减少了70%，56%的参与者伤口也完全愈合。
在一个2012年评审关于透明质酸在愈合烧伤、外科伤口和溃疡方面的有效性，研究人员还发现，使用透明质酸可以促进伤口更快愈合。
透明质酸具有抗衰老的特性
透明质酸是许多护肤产品的重要补充，因为它的抗衰老的功效．它有助于防止皮肤老化，保持皮肤水分充足。这会使皮肤看起来更丰满，皱纹更少。你既可以使用纯局部透明质酸精华液，也可以使用含有它作为主要成分的护肤品。
在2014年的一项小型研究中，研究人员监测了局部透明质酸在治疗皱纹和改善皮肤水合和弹性方面的效果。研究人员观察到，经过八周的治疗，参与者的皮肤外观和弹性有了显著改善。
可注射的透明质酸也可以用作面部填充物来改善面部皮肤的外观。“它取代了随着年龄增长而出现的软组织体积损失，尤其是在面部，”林说。“随着时间的推移，面部组织萎缩变薄。透明质酸可以用作填充剂，帮助面部恢复活力。这些填充物的使用寿命因人而异。它平均持续三到六个月，但可能会稍短或稍长。”
透明质酸可以缓解关节疼痛
口服透明质酸被认为可以通过提供足够的润滑用于关节注射。
为了使我们的关节保持工作状态，它们需要保持良好的润滑。滑液它是一种粘稠的液体，存在于关节之间，可以保持关节润滑。透明质酸是滑液的主要成分。
事实上，2015年小型研究研究发现，患有慢性关节疼痛的参与者在每天口服透明质酸的两周内疼痛评分有所降低。
研究还表明，透明质酸是治疗骨关节炎的好方法，骨关节炎是关节炎最常见的形式。透明质酸注射已经经美国食品和药物管理局(FDA)批准)治疗膝骨关节炎。
林医生说:“对人们来说，在关节内注射透明质酸等地面物质来缓解疼痛是相对安全的。”“没有人知道透明质酸是如何做到这一点的。它确实有助于取代关节中的软组织，从而提供更好的缓冲和减少摩擦。”
透明质酸支持骨骼健康
透明质酸已显示出改善人类骨骼健康的前景。它在形成中起着至关重要的作用透明软骨它为鼻子、肋骨和耳朵的骨骼提供支撑和灵活性。它还覆盖了长骨的末端，缓冲骨头的退化和虚构。
近年来，研究发现这种透明质酸也可能有助于骨骼再生。它通过触发细胞行为的调节来实现这一点，从而导致更快的骨形成。
2018年的一项小型研究观察透明质酸对人牙槽骨修复的作用。在研究中，从每个参与者身上拔出两颗臼齿，留下开放的牙槽。其中一个填充了1%透明质酸凝胶，而另一个则被允许自然凝结。30天后，与自然愈合的骨窝相比，用透明质凝胶治疗的骨窝显示出更高的骨形成百分比。
透明质酸如何使用
如果你想使用透明质酸对皮肤健康有益，那么局部面霜或凝胶是你最好的选择。口服透明质酸补充剂对缓解关节疼痛和改善骨骼健康更好。如果你有慢性关节痛，止痛药不起作用，那么注射可能对你有用。
在某些情况下，人们可能会对透明质酸过敏。如果您是局部使用它，首先尝试补丁测试是很重要的。如果你正在服用补充剂，注射或任何其他形式，并注意到任何瘙痒，肿胀或疼痛，那么你应该立即停止使用，并向医生咨询。
内幕的外卖
透明质酸在很多方面都是有益的。它可以用来缓解关节疼痛，帮助愈合伤口，帮助骨骼健康。它还因其抗衰老特性而广受欢迎，是许多护肤品的重要补充。然而，有些人在使用透明质酸时可能会过敏或不耐受，所以在尝试之前一定要咨询你的医生。