- CBD油的健康益处包括减轻疼痛，治疗癫痫，并可能缓解焦虑。
- 如果你怀孕或服用某些药物，如抗抑郁药或抗精神病药，你不应该服用CBD油。
- 一定要查看你所在州的CBD法律，因为在一些州这是非法的，或者你可能需要一张医疗卡。
生物多样性公约大麻二酚是一种在产生大麻的植物中发现的化学物质。
然而，CBD与大麻不同，它不会让你“嗨”。这是因为它不含大麻中主要的精神活性化合物四氢大麻酚，四氢大麻酚是导致吸食大麻时产生醉人感觉的化学物质。
最近，CBD因其治疗多种疾病(从慢性疼痛到癫痫)的能力而在科学界获得了关注。以下是CBD油的一些好处，以及科学是否表明它可能对你有帮助。
1.CBD油可以缓解疼痛
CBD被广泛研究为一种天然的、非成瘾性的方法来管理和治疗疼痛症状——尤其是作为一种药物阿片类药物的替代品用于剧烈疼痛的患者。
动物研究发现CBD是一种很有希望的治疗方法神经(神经性)疼痛和炎症性疼痛在美国，很少有研究考察它对人体的影响。
尽管如此，研究人员知道CBD有抗知觉和抗痛觉过敏的作用这意味着它可以阻止神经元对疼痛的检测，并对抗疼痛敏感性。
“CBD在大脑和身体中有超过65个不同的目标，在许多受体和其他区域工作，以改变细胞相互发送的信息。如果疼痛的信息从一个细胞发送到另一个细胞，CBD可以阻止或减少这一信息。Bonni戈尔茨坦大麻中心是一家总部位于加州的医疗机构，致力于为患有严重或慢性疾病的患者提供大麻治疗。
戈尔茨坦说，较高比例的CBD和THC通常对风湿性关节炎等炎症性疼痛更有效，而较低比例的CBD和THC对神经性疼痛更有效带状疱疹．
一个2006年的研究发现四氢大麻酚和CBD的结合增加了每种大麻素在减轻疼痛方面的有效性，并减少了仅使用四氢大麻酚的不良影响。
戈尔茨坦说:“研究清楚地表明，所有类型的疼痛都对含有两种化合物的产品反应更好，而不是单独一种化合物。”
2.CBD油可以治疗癫痫
癫痫是一种神经系统疾病，异常的大脑活动导致癫痫发作。戈尔茨坦说，最近的研究表明，CBD可能是一种有效的癫痫治疗方法，尽管科学家不确定其确切的机制。
一个2017年的研究对2岁至46岁的难治性癫痫患者的研究发现，86%的患者在服用各种配方的手工CBD(含有少量四氢大麻酚的CBD)后癫痫发作有所减轻。在参与者中，10%的人报告没有癫痫发作。
另一个小2018研究发现，与安慰剂相比，每天服用20mg/kg剂量的CBD油的儿童癫痫发作频率显著降低。然而，这项研究确实发现，服用CBD的患者癫痫发作强度有所增加。
3.CBD油可以减轻焦虑
早期研究发现，CBD可以减轻一些焦虑症的症状，包括:
一个2011年的小型研究对社交焦虑障碍(SAD)患者的研究发现，当患者面临公共演讲等压力时，600毫克的CBD可以显著减少焦虑、认知障碍和不适。
戈尔茨坦说，CBD以多种方式影响大脑，包括增强大脑自身的减少焦虑的化学物质，并针对与情绪有关的血清素受体。
“初步研究表明，神经炎症是焦虑的原因之一。CBD是一种有效的抗炎药，可能有助于减少焦虑，”Goldstein说。
CBD油的风险
然而，许多关于CBD油的研究仍处于初步阶段，在使用它之前还需要考虑各种健康风险。
它不受监管。除非你用医疗卡从国家许可的商店(被称为药房)或在某个州购买CBD大麻合法化了在美国，你被迫在一个不受监管的市场中穿行，这个市场可能充斥着“假冒”或低质量的CBD。戈德斯坦说，在购买CBD之前，一定要检查你所在州的法律，并寻找参与第三方测试的公司。
它可以与药物相互作用。CBD在肝脏中被分解，许多其他药物在肝脏中代谢。CBD可以与之相互作用的药物包括：
戈德斯坦说:“任何患有严重疾病的人在服用药物时都应该避免在没有医生监督的情况下使用CBD。”“服用某些药物，如血液稀释剂或其他治疗严重疾病的药物的患者应始终接受医疗监督。”
如果你怀孕了，可能会不安全。虽然缺乏研究CBD对孕妇及其孩子的影响，但FDA建议孕妇和哺乳妇女应该这样做避免使用CBD油．
动物研究已经表明，母亲或父亲接触CBD和THC会阻碍胎儿的正常发育，而不受监管的CBD产品可能会被物质污染这可能会伤害胎儿或母乳喂养的婴儿。
它可能有副作用。CBD通常耐受良好，但在更高的剂量下会发生不良反应。这些副作用包括:
- 腹泻
- 镇静
- 癫痫患者癫痫发作恶化
- 食欲下降
如何安全使用CBD油
2018年，美国国会通过一项法案管制大麻的生产，或四氢大麻酚含量极低的大麻，允许大麻种植和制造产品。但并非所有州都调整了法律，因此CBD在爱达荷州、内布拉斯加州和爱荷华州等一些州仍然是非法的。
在CBD合法的州，你必须年满18岁或21岁才能购买它，并确保在携带CBD穿越州界之前查看当地法律。
虽然有多种方式摄入CBD，但口服似乎是首选方法。这是因为电子烟和吸烟会对肺部造成损害。此外，局部应用可能难以测量剂量。
流行的消费方式包括:
- 口服(油、酊剂、药片、食品)
- 吸烟或吸电子烟
- 外用(面霜、乳液、透皮贴片)
- 鼻内使用(喷雾剂)
CBD的治疗范围非常广，剂量从每天10毫克到每天800毫克不等。戈德斯坦说:“找到剂量的唯一方法是从低剂量开始，然后一点点增加，寻找能产生最佳效果的剂量。”
内幕的外卖
虽然还需要进行更多的人体研究，但CBD似乎是一种有前途的治疗工具，可以治疗焦虑、癫痫和慢性疼痛等一系列疾病。如果你真的想尝试一下，一定要研究一下你所在州的法律，并咨询医生，以确保你安全合法地食用它。
