- 干咳发生在呼吸道受到刺激或发炎时，通常是由于过敏等原因。
- 大多数引起干咳的原因，比如过敏、反酸或吸烟，都不会引起发烧。
- 治疗潜在的原因是停止咳嗽和得到缓解的关键。
咳嗽会让人讨厌和不舒服。但并不是所有的咳嗽都是一样的。
一个湿咳或咳痰产生粘液、唾液或其他排泄物;这种咳嗽通常发生在呼吸道感染的时候，比如流感．另一方面，干咳不会产生任何分泌物。当呼吸道受到刺激时就会发生。
“它会引起很多痛苦，因为胸部会在一段时间后疼痛，”他说Jyoti Matta博士他是一名肺科医生RWJBarnabas健康．
干咳但不发烧可能是由过敏、反酸、哮喘或最近感染引起的，但你已经从感染中恢复了。的不发烧通常意味着目前没有感染，尼尔·h·帕特尔博士说，他是一名家庭医学医生普罗维登斯圣若瑟医院．
“这往往更像是一种烦恼和沮丧，”帕特尔说。
确定并治疗干咳的根本原因可以让你感觉恢复正常。以下是5种常见原因。
1.过敏
过敏,包括花粉热，是其中最常见的原因马塔说。关于8％的美国成年人和7%的儿童患有季节性过敏，这可能会导致咳嗽。
“我们吸入过敏原，导致背部疼痛喉咙变得烦躁她说。过敏也会导致口腔滴，这会进一步刺激气道。
如果过敏是干咳的原因，你可能会注意到它发生在一年中的某些时候，或者当你接触到过敏原时，比如宠物皮屑。你可能还会经历其他花粉热的症状,包括:
- 流鼻涕
- 眼睛痒
- 打喷嚏
- 交通拥堵
- 乏力
如何治疗:采取场外交易过敏的药物包括抗组胺药和鼻内皮质类固醇．
避免触发因素你可以采取一些措施，比如经常吸尘，花粉含量高时关闭窗户，不要让宠物进入卧室。
你也可以和你的医生谈谈长期治疗方法，比如过敏针．
2.最近感染
在你完全从感染中恢复之后普通感冒他说，在美国，你可能还是会干咳Omid Mehdizadeh博士她是一名耳鼻喉科医生和喉科医生普罗维登斯圣约翰卫生中心．
感染后，你的呼吸道特别敏感从冷空气到灰尘。此外，持续滴鼻会刺激你的喉咙。
不幸的是，这种病毒感染后的咳嗽可能会持续几周甚至几周个月．这是无害的，但会让人不舒服，可能会影响睡眠、锻炼或其他习惯。
如何治疗:和你的医生谈谈。他们可能会建议使用抗组胺药来解决鼻漏后的问题，或者使用吸入器来缓解咳嗽。
家庭的补救措施比如直接喝蜂蜜或和茶一起喝，保持肌肤水润,使用加湿器还能舒缓你烦躁的呼吸道。
3.胃酸倒流
慢性干咳是一种常见症状胃食管反流病(GERD)，每周至少发生两次的胃酸反流。
GERD影响大约20％美国人，并达到25％的慢性咳嗽持续八周或更长时间的咳嗽是由胃逆流引起的。
如果你患有胃反流症，“胃酸会爬上食道，刺激气管或气道，”帕特尔说。“这会导致痉挛和咳嗽。”
其他胃反流症状包括:
- 胃灼热
- 返流
- 胸痛或胸闷
- 恶心想吐
- 声音沙哑
- 吞咽困难
如何治疗:去看医生，培养一个治疗计划盖德。这可能包括抗酸剂等非处方药和减少酸产生的质子泵抑制剂等处方药。
家庭疗法和生活方式调整，比如少吃一点，避免高脂肪和辛辣食物睡觉时抬头挺胸也有帮助。
4.哮喘
未确诊或不受控制的哮喘可导致无发烧的干咳。大约7%-8%的美国成年人患有哮喘。马塔说，这些人更容易受到呼吸道发炎和发炎的影响，从而导致咳嗽。
如果你有哮喘，你可能会经历其他症状包括:
- 呼吸急促（气促）
- 胸闷或疼痛
- 喘息
- 这些症状在夜间加重或将你吵醒
如何治疗:和你的医生一起制定一个护理计划。这可能包括吸入沙丁胺醇以缓解气道痉挛和类固醇吸入器以减少炎症，Matta说。
5.吸烟或吸电子烟
关于12％的美国人吸烟，而且大约15％使用过电子烟或电子烟。任何类型的吸烟都会增加你患无发烧干咳的风险。
帕特尔说:“吸烟和吸电子烟会导致纤毛停止工作，纤毛是排列在呼吸管上的头发一样的小突起。”“这会让吸烟和吸电子烟的颗粒堆积起来，进而刺激呼吸管和喉咙后部，导致咳嗽。”
如何治疗:和你的医生谈谈如何戒烟．尝试一些方法，比如逐渐减少你的吸烟量，治疗，避免像酒精这样可能增加你吸烟欲望的诱因。
内幕的外卖
帕特尔说，没有发烧的干咳是相当常见的。这本身并不危险，但可能会让人不舒服和讨厌。
这也可能是你有其他健康问题的迹象，比如过敏、哮喘或胃反流症。所以，如果你的咳嗽持续超过三周，最好去看医生，他说。
帕特尔说:“有很多不同的治疗方法，如果人们患有干咳，不应该阻止他们尝试这些方法。”
