- 花粉热是对灰尘或花粉等常见物质的过敏反应。
- 花粉热的一些症状包括咳嗽、打喷嚏、流鼻涕和眼睑肿胀。
- 你可以用抗组胺药或鼻内类固醇喷雾剂等药物治疗花粉热。
花粉热的症状很像感冒——你可能会咳嗽、打喷嚏或流鼻涕。但与感冒不同的是，花粉热是由过敏反应引起的，而不是病毒感染。
以下是你需要知道的关于花粉热如何影响你以及你可以做些什么来治疗它。
什么是花粉热?
花粉热是对灰尘或花粉等常见物质的过敏反应。花粉热的另一种叫法是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎有两种类型:
- 季节性变应性鼻炎:季节性过敏通常是由花粉引起的，并且随着季节的变化而变化，这取决于哪些植物正在开花。大多数人在春天过敏更严重。
- 常年变应性鼻炎:常年过敏可在全年发生，通常是由室内灰尘或霉菌等物质引起的。
什么引起花粉热?
当你对某物过敏时，这意味着你的身体对那些通常对其他人无害的物质反应过度。例如，当你吸入树花粉时，你的免疫系统会将花粉识别为必须消灭的危险外来入侵者。
作为回应，你的免疫系统产生抗体，然后触发化学物质的释放，称为组胺。这些组胺是导致流鼻涕、眼睛痒和打喷嚏的原因，这些都是花粉热的常见症状。正是这些症状帮助你将过敏原从体内排出。
常见的诱因
一些常见的诱因季节性过敏有:
- 早春:树花粉
- 晚春和夏季:草花粉
- 秋天:豚草花粉
触发的常年过敏症包括:
- 尘螨
- 猫狗的皮毛和皮屑
- 像老鼠和蟑螂这样的害虫
- 各种类型的霉菌和真菌
过敏也可能由刺激鼻窦的物质引发，比如香水、香烟烟雾和汽车尾气．
症状
大多数人都熟悉常见的过敏症状，但花粉热还有许多其他影响，包括一些可能导致严重问题的影响。
一些过敏症状包括:
- 咳嗽和打喷嚏
- 流鼻涕或鼻塞
- 眼皮浮肿
- 眼睛、鼻子、嘴巴或喉咙发痒
- 难以集中注意力或做决定
- 内存问题
- 烦躁的情绪
- 疲劳或睡眠困难
如果你开始感到不适，有一些关键的迹象可以帮助你区分过敏和感冒。
Sedaghat说，花粉热通常不会引起发烧、食欲下降、肌肉酸痛或胃肠道副作用等症状，而一些感冒则会。
“普通感冒和流感的症状通常也会在3-5天后开始好转，”Sedaghat说，“而过敏，尤其是季节性过敏，可能会持续更长时间。”
儿童花粉热
对于非常小的孩子，花粉热会导致喜怒无常因为他们对自己的症状感到痛苦，无法表达自己的感受。患有过敏的孩子可能会在家里或学校表现出来。
儿童过敏也会发展耳部感染因为积液会损害他们的听力对于婴儿来说，尽可能地治疗耳部症状尤为重要干扰语言发育．
鼻塞也可能是一个严重的问题，因为孩子们可能会开始用嘴呼吸，这可能会导致牙齿生长的问题．
治疗
过敏有三种主要的治疗方法。
1.避免触发:如果你患有季节性过敏性鼻炎，你可以采取的一个步骤是在有风的日子呆在室内，那时空气中的花粉含量通常更高。你也应该关闭窗户，防止室外过敏原进入。
最后，你可以穿眼镜或口罩为了保护自己，尤其是在院子里干活的时候。如果你常年对灰尘过敏，也可以使用防尘罩放在枕头和床垫上，以减少灰尘暴露。
2.使用药物: Sedaghat说，大多数人使用药物来缓解疼痛。这包括抗组胺药如苯海拉明(苯海拉明)或西替利嗪(仙特明)，它们可以阻断引起过敏症状的组胺的作用。
你也可以使用鼻内类固醇喷雾剂比如氟替卡松(Flonase)或曲安奈德(Nasacort)，它们可以减少过敏引起的炎症。你可以在任何药店的柜台上找到这两种选择，帮助治疗过敏和常年花粉热。
3.尝试免疫疗法(抗过敏针剂或药片)对于那些没有从药物中得到足够帮助的人，或者想要永久解决过敏的人，免疫疗法可能是一个很好的选择。
Sedaghat说:“这是我们拥有的唯一一种真正改变任何疾病免疫系统的治疗方法。”免疫疗法通过给你在3到5年的时间里服用非常小剂量的过敏原，让你的身体产生抵抗力。
内幕的外卖
花粉热是一种过敏反应，感觉类似感冒。你可能会流鼻涕、打喷嚏、眼睛发痒。
如果你的过敏不能通过避免和非处方药物得到控制，你应该去看医生或过敏专家，探索你的治疗方案。
