细菌在我们体内，在我们身上，在我们周围。它们有四种类型:细菌、病毒、真菌和原生动物。许多细菌对人类无害，但有些会导致疾病和死亡。
这些有害的病原体一旦进入体内就很难根除。但你可以用杀菌剂、消毒剂和肥皂来保护自己免受感染，它们可以杀死和清除细菌。
这就是为什么我们制作了一份指南，帮助你保持安全、聪明和健康，对抗任何病原体。
消毒剂解释
消毒剂是用来杀死有害细菌、病毒和其他细菌的化学物质。它们可以通过破坏病原体的保护性细胞壁，暴露其脆弱的内部来达到这一目的。
消毒剂不同于消毒剂因为消毒剂去除的细菌比杀死的细菌多，而且往往比消毒剂起作用更快。消毒剂和消毒剂都是保护你免受感染的必要条件。
消毒剂最常用来清洁坚硬的表面，如玻璃桌子和金属门把手。它们不应该被摄入或涂抹在皮肤上。
对病毒最好的消毒剂是什么?
一些对病毒最好的消毒剂是酒精、漂白剂和过氧化氢。首先，我们来回顾一下最好的消毒剂清洁工你现在就可以买。你也可以去看看最好的自然消毒剂．
如何给家里消毒?
厨房?浴室吗?卧室吗?住的房间吗?如何给家里的每个房间消毒。如果你想知道如何对公共表面进行消毒，以对抗COVID-19病毒，请查看以下提示:
如果你的消毒湿巾和喷雾快用完了，不要担心。你可能会在你的房子周围放一些其他的清洁用品，你可以用它们来代替，尽管有些在杀菌方面比其他的更好。此外，以下一些不应该混合的清洁化学品因为它会产生有毒气体，所以在混合前要检查:
紫外线能杀死细菌吗?
紫外线消毒灯和消毒棒在医院很常见，但在你的家里也有选择。
温度对细菌的影响
如果你周围没有清洁溶液，你可以使用温度能杀死细菌对某些对象:
- 113°F:在至少113华氏度的水温下用洗手液(比如洗洁精)洗碗。戴上手套，保护皮肤不受高温的伤害。
- 140°F:在140-150华氏度的高温下清洗衣服，同时使用含有漂白剂的产品，以去除有害病毒。此外，一定要把你的衣服扔进烘干机，再吹一次热空气。你的烘干机不能杀死100%的细菌，但它是有帮助的。
- 165°F:要杀死食物中可能存在的病原体，请在165华氏度的温度下烹饪它们，或者用至少同样热的水煮它们。这些温度还可以杀死任何可能污染饮用水的细菌。
- 200°F:有没有想过如何清洁海绵？你可以使用你的用微波炉杀死细菌和病毒可能长在里面让它闻起来很臭。
冷空气能杀死细菌和病毒吗?
冷空气实际上会让空气中的病毒，比如流感病毒，更容易从一个人传播到另一个人。这是为什么流感季节发生在冬天．
对象和表面
你会通过两种方式感染有害病原体:
- 与感染者的直接接触
- 通过感染者接触过的受污染物体间接接触传播。
像公共扶手这样的坚硬表面可以藏匿传染性病毒和细菌数小时，有时甚至数天。这取决于病原体的类型和问题的表面。
例如，以下是COVID-19病毒在常见表面上的存活时间:
与新型冠状病毒类似，流感细菌活在坚硬的表面上可以使用3天，在织物上可以使用12小时，在人体皮肤上只需要5分钟。
这就是为什么你在外面一回家就洗手是很重要的为什么你不能在家里穿鞋．相反，把你的鞋子放在靠近前门的地方，以避免在房子里染上任何传染病。
人类皮肤是一个对流感病毒等病原体不利的环境，因为它具有抗菌特性，可以攻击接触的有害细菌。同样,银,铜能杀死细菌和病毒不过，这要归功于抗菌性能胶体银不安全作为消毒剂。
事实上,当研究人员在医院用铜部件更换了床轨、呼叫按钮、椅臂、折叠桌和其他常见表面，感染率降低了58%。
肥皂和水vs.洗手液
保护自己远离有害细菌的最好方法是洗手。你应该洗手多长时间在你从外面回家后，在你用完厕所后，或在你处理了其他细菌感染的表面，比如钱之后，用肥皂和水清洁20秒——是的，钱有细菌．
如果没有肥皂和水，洗手液的作品作为有效的第二选择。
如果你的肥皂用完了，你可以跟随我们的指导如何在家里做肥皂．然而，要知道如果你使用的是习惯的手工肥皂，一定要在一年内使用完。在那之后，它可能会失效，在去除细菌方面就没有那么有效了。制造肥皂到期后来，大约2-3年。虽然洗手液到期大约在生产3年后，就有可能在家自制洗手液,如果必要的。
把洗手液放在车里是安全的(它不会爆炸)，但为了确保它的有效性，你应该只把它暂时存放在那里，因为长时间的过热可能会加速它的过期。
有许多不同类型的肥皂可供选择，包括抗菌肥皂，液体肥皂，液体泡沫肥皂和条状肥皂。
抗菌皂除菌但并不比普通肥皂更有效。和肥皂并不比液体肥皂好除了液体肥皂可能添加了保湿剂，可以防止你的手更容易干燥。然而，根据一些专家的说法，液体泡沫肥皂可能不如液体肥皂或条状肥皂有效。
除了用肥皂和水洗手——或者在必要时使用洗手液——洗手也是很重要的正确的道路下面这个视频告诉你如何做:
外卖
大多数细菌对人类无害，但有些是致命的。保护自己免受感染的最好方法是经常洗手，保持家里的表面远离病原体。