- 当你天生就有大量的黑色素细胞时，雀斑就会出现，这些细胞是产生色素的细胞。
- 当你暴露在阳光的紫外线下时，这些黑素细胞会增加深色色素的产生。
- 雀斑通常是无害的，但如果它们正在改变形状，一定要去看医生。
- 这篇文章接受过医学检查通过Debra Jaliman，医学博士她是一名在纽约市拥有私人诊所的经委员会认证的皮肤科医生。
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你很可能在别人身上见过雀斑，也许你自己也有雀斑——但是你知道雀斑是怎么形成的吗?
有几个因素导致雀斑的形成，有些人比其他人更容易长雀斑。
雀斑的原因是什么?
雀斑，又名雀斑，是遗传和阳光的结合。基因起着重要作用，因为它们决定了你天生有多少黑素细胞。黑色素细胞是制造黑色黑色素的皮肤细胞。肤色较深的人天生就比肤色较浅的人有更多的黑色素细胞。
然而，肤色较浅的人更容易长雀斑。这是因为长雀斑的人体内的黑素细胞分散在身体各处，呈小而密集的簇状，有点像地图上的城市。当这些黑色素细胞暴露在太阳紫外线下时，它们会增加黑色素的产生，在皮肤上不均匀地出现无害的小棕色斑点或雀斑。
雀斑通常出现在身体暴露在阳光下最多的部位。这就是为什么它们在脸上如此常见。然而，你也可能会在身体其他经常暴露在阳光下的部位，如胸部、手、手臂和腿上看到雀斑Nada Elbuluk博士说，皮肤科医生南加州大学凯克医学．
因为雀斑和日晒有关，所以有些人在夏季长雀斑是很常见的，因为他们在户外呆的时间更多，而如果他们生活在冬季日照较少的气候中，那么雀斑在冬季就会消退。
雀斑不需要成为担心的原因
虽然雀斑通常是无害的，但一定要注意它们。“雀斑不应该在大小、形状或外观上发生巨大变化，也不应该出现症状。如果一个人的褐色斑点正在变化，最好让皮肤科医生进行评估，以确保它不是异常痣、皮肤癌或其他类型的生长，”埃尔布鲁克说。
虽然雀斑的出现并不一定表明你对皮肤保护得不够，但如果你注意到雀斑的数量明显增加或变黑了，你应该考虑采取预防措施，防止阳光伤害。
格林菲尔德敦促每个人在户外使用spf30或更高的广谱防晒霜，其中含有高浓度的氧化锌。spf30的广谱防晒霜可以保护你免受97%的阳光伤害。spf50的防晒霜只能提供最少的额外防护——大约98%的阳光。另一方面，spf15只能保护你不被晒伤，但不会导致过早衰老和皮肤癌。
你也可以考虑戴上防护罩，在太阳最强烈的时候寻找阴凉处，尤其是如果你容易被烧伤的话。这些预防措施可以帮助你免受有害的紫外线辐射，紫外线会导致晒伤，破坏皮肤细胞的DNA，增加皮肤癌、眼部问题和过早衰老的风险。
