- 床单会积聚皮肤细胞、身体油脂、汗液、尘螨等。
- 你应该每周洗一次床单，保持干净。
- 用热水洗床单可以杀死尘螨、病毒和细菌。
我们在床上花费了大量的时间，床单是一项昂贵的购买。好好照顾它们很重要，这样它们才能长久。
虽然大多数床单是纯棉的，可以承受高温，但其他床单，如亚麻床单，有不同的护理说明。即使你确定你的床单是棉的，你也要在清洗前阅读标签。它们的涂层或其他特性在高温、漂白或熨烫时不能很好地发挥作用。
这里有一些洗床单的技巧。
你应该多久洗一次床单?
我们采访的所有专家都说，出于各种各样的原因，你应该每周洗一次床单。
清洁专家杰西卡·萨姆森说:“即使你是一个非常清洁的人，每天洗澡，几天后你的床单就会被死皮细胞、汗水、身体油脂和其他恶心的东西弄脏。的女佣．
尘螨是一种微小的蜘蛛状害虫，生活在床上常见的死皮细胞上。“如果你对尘螨敏感，你有鼻过敏或哮喘或者湿疹，你可以从防尘措施中获益。玛雅Jerath博士他是巴恩斯犹太西县医院的过敏免疫学家。这包括定期清洗床单、被子和填充动物玩具，并将床垫和枕头包裹在保护性的覆盖物中。
这家环保自助洗衣店的联合创始人科琳娜·威廉姆斯和特蕾莎·威廉姆斯说:“如果有人卧病在床或容易发生事故(例如，训练孩子或宠物上厕所)，你会想要更频繁地清洗床单，并在发生事故后尽快清洗。Celsious在一封电子邮件中。
如何不用漂白剂洗床单
萨姆森和威廉姆斯姐妹都表示，有很多方法可以不用漂白剂完全清洁床单。“首先，你要在洗床单之前处理所有污渍，”参孙说。
她说，大多数棉质床单不需要特别护理，可以在热水中清洗，但你仍然应该阅读标签。
“我们是不使用含氯漂白剂的坚定支持者，”威廉姆斯姐妹说。“这对织物很苛刻，不利于使用寿命，而且会随着时间的推移而变黄。”相反，他们建议用氧气助推器来处理污渍，保持白色明亮。
氧气的助推器通常包括过碳酸钠，应该是颜色安全的。
棉质床单怎么洗
威廉姆斯姐妹说:“你的日常床单不应该有复杂的护理说明，出于卫生原因，这种材料应该能够承受温热洗涤。”
他们建议在购买床单之前先看看使用说明，然后在床单能承受的最温暖环境下清洗。
威廉姆斯夫妇还建议用小火烘干棉质床单，以延长寿命。你也应该避免织物柔顺剂，它会覆盖纤维，影响床单的吸收性。
怎样洗亚麻床单
萨姆森说:“如果你使用最热的设置，亚麻床单在洗涤时很容易缩水。”她和威廉姆斯夫妇说要用温水或冷水。
为了保持亚麻布柔软，威廉姆斯姐妹在洗衣机的织物柔顺剂中加入1 / 4杯白醋，并在烘干机中使用干燥球。他们说，你还应该用低温烘干亚麻床单。
威廉姆斯姐妹说，如果你不喜欢亚麻布的自然褶皱，可以用蒸锅或热熨斗烫，只要标签上没有警告。
如何用冷水洗床单
如果你对尘螨敏感，用热水清洗床单很重要。杰拉斯博士说，每周用高于130华氏度的水洗一次床单。
萨姆森说:“一定要用床单能承受的最热的水，清洗床单前一定要阅读标签。”
然而，科琳娜和特蕾莎·威廉姆斯承认，为了节约能源，许多人更喜欢用冷水洗衣服。“如果你喜欢，可以在冲洗过程中加入1 / 4杯白醋，以帮助清除异味，”他们说，并每月进行一次温热循环。用华氏140度的温度洗衣服能杀死病毒和细菌吗．
内幕的外卖
洗床单是一种平衡，既要确保床单是干净的，又要确保床单的使用寿命尽可能长。为了让你的床单真正干净，最好使用热水，超过130华氏度可以去除尘螨，超过140华氏度可以帮助杀死病毒和细菌。
然而，有些床单不能很好地抵御高温。你需要阅读标签上的具体护理说明。使用漂白剂和织物柔顺剂会对床单产生负面影响，用高温烘干床单也一样。
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