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在计划自驾游之前该打包什么以及如何准备——9位医疗和酒店专家给出了建议和提示

家庭roadtrip
Hill Street Studios/Getty Images

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组织一次公路旅行仅仅意味着寻找顶级小吃和制作一个杀手播放列表的日子可能已经结束了——至少暂时是这样。

新型冠状病毒的影响已经把旅行变成了一个警世故事,从写旅行的人到每年只旅行几次的人都是如此。

但是有很多方法可以让你在这个夏天安全地旅行回家时和离开时一样健康从预防措施到产品,我们询问了包括流行病学家、免疫学家、眼科和牙科医生以及酒店卫生专业人员在内的专家,请他们就如何为自驾游做准备、打包什么以及上路后需要知道什么等问题发表意见。

有些建议似乎过于谨慎;光是想到要打包这么多东西就觉得很烦。但随着各州重新开门,病例反弹,情况变得尤其不稳定。请记住,目前还没有针对新型冠状病毒的疫苗,所以即使旅行者采取了一切预防措施,也无法保证安全。遵循疾病预防控制中心和世界卫生组织等组织的指导方针和建议至关重要,并采取安全措施,包括戴口罩、洗手和保持社交距离。此外,要考虑自己的风险水平,以及你是从热点地区出发还是前往热点地区,以免增加感染率。

简而言之,期望做出调整,灵活一些,并考虑过度打包。培养得多总比培养得少好。记住,驾驶的美妙之处在于,不像飞行,你有自主权。如果发生了什么你不喜欢或让你感到不安全的事情,你可以上车开车。

关于选择目的地和住宿的建议

选择去哪里和留在哪里并不总是相辅相成的。但在这种情况下,首先决定你要去哪里,什么样的住宿让你感到舒适。

由于该病毒主要通过人与人之间的呼吸道飞沫传播,因此你接触的次数越少,你就越能保护自己的安全。

因此,医生和专家认为租用私人住宅是一种低风险的选择对于疾病传播,尤其是与酒店。鉴于其性质,酒店是数百人聚集在封闭空间的地方。通过预订整个房子,你可以避免与其他人互动。

所以,如果你想限制你的暴露,选择一个房子或小屋,比如在AirbnbVrbo。尤其是Airbnb宣布了严格的新清洁政策在预订房子之前要考虑一下。

如果你不想自己打扫卫生,更喜欢酒店的便利设施,那就去找精品店,独立的平房或别墅。避免住电梯拥挤的高层酒店,而选择那些适合公共距离的酒店,有很多开放的户外空间,比如海滩、湖边和远足径。或者,考虑以一种将在封闭空间(如走廊或大厅)中花费的时间最小化的方式建造酒店。

你可以在红狮酒店集团(Red Lion hotels Corporation)旗下的酒店中找到后者。红狮酒店集团是一家北美酒店特许经销权公司,旗下拥有许多具有价值意识的品牌。红狮酒店临时首席执行官约翰•拉塞尔表示:“我们知道避开人群是自驾旅行的一大保证。许多经济型酒店都有外部走廊,这有助于最大限度地减少公共接触点,并限制在较小的室内区域与其他客人和员工的密切身体互动,降低风险,进一步限制暴露,并希望创造一种舒适感。”

最后,旅行者还可以在酒店式公寓中找到中间地带,比如Domio经营的酒店式公寓。Domio是一家跨界服务公司,提供带家具的公寓和酒店一样的设施。这些住宿提供了一个家的隐私与酒店的福利,如管家,礼宾,和行李存储。

无论你的选择是什么,检查具体的新COVID清洁和消毒政策尤其是如果你选择一家比较公共的酒店。

Sanitize酒店
希尔顿酒店

例如,对于其所有18个品牌,希尔顿与来苏®和Dettol®的制造商合作,为客人提供更清洁的住宿希尔顿清洁住宿计划

同样,凯悦酒店(Hyatt Hotels)宣布了一项新计划全球关怀与清洁承诺重点是员工和客人的安全和福祉,并建立在现有严格的安全和清洁协议的基础上。

万豪酒店(Marriott Bonvoy)等其他酒店正在使用医院级消毒剂、口罩和手套、有机玻璃屏障和紫外线灯对钥匙卡和公用设备进行消毒。该品牌还建立了万豪清洁委员会,以建立新的程序。

无论你最终要去哪里,在你离开之前都要仔细阅读当地的政策,并做出相应的计划。一些州外的人将被法律要求先隔离或出示阴性检测结果,如果他们不遵守,可能会被禁止进入他们的住所。

打包什么

一定要打包布口罩和一次性口罩成人和儿童都可以比如一次性手套,以及抗菌湿巾,对门把手、栏杆和电梯按钮等高接触表面进行定点消毒,即使你的住宿承诺提供广泛的政策。清洗两次也无妨。

如果很难买到抗菌湿巾,可以考虑使用不同类型的产品。

酒店行业卫生公司CJS Global的创始人泰勒·史密斯(Taylor Smith)说:“如果你能弄到一种能杀死诺如病毒的消毒喷雾Bioesque消毒液(可以通过亚马逊)就是一个很好的例子——把它喷在物体表面上也会很有帮助。”

寻找那些声称能杀死流感和诺如病毒细菌的喷雾剂,这里有一个专业建议:购买更大加仑的供家庭使用,然后自己重新包装在小喷雾瓶中亚马逊沃尔格林,或另一家商店,使其适合旅行。

如果你和年幼的孩子一起旅行,考虑在你的便携包里放一个鼻消液。初级保健过敏和哮喘学会(AAAPC)执行委员会成员、医学博士杰夫·布拉德(Jeff Bullard)说,由于孩子们“经常通过触摸来探索,受污染的表面特别值得关注。”

然后,他们可以将任何数量的细菌直接转移到他们头上的脆弱部位,任何父母都知道,这些地方很难戴上帽子,更不用说戴口罩了。布拉德博士说:“作为父母,试着通过孩子探索的眼睛看世界。”“如果你的孩子足够大,告诉他们在公共场所不要碰东西的重要性。”

成人产品也可以,如Nozin®鼻消毒剂®防腐剂,可从亚马逊NanoBio保护,或Swype盾根据其产品描述,它们是非处方的,紧凑的,可以杀死近99.9%的细菌。

别忘了涂防晒霜。在使用之前,请确保用水洗手,而不是洗手液。Derek Jouppi是太阳护理领域的纳米技术工程师SPOTMYUV该组织发明了紫外线检测贴纸,可以测量你的风险和暴露程度。该组织表示,含酒精的“洗手液会去除防晒霜”。

美国金门眼科协会(Golden Gate eye Associates)的眼科医生兼外科医生凯文·李(Kevin Lee)说,太阳镜也可以帮助防止暴露在紫外线下太平洋视力眼科研究所在旧金山。“如果感染冠状病毒的人打喷嚏,飞沫实际上可以通过眼睛进入。我建议戴眼镜,或者在这种情况下,在阳光充足的情况下,戴太阳镜,作为额外的保护屏障或屏蔽小呼吸道飞沫。”

此外,牙科医生迈克·戈尔帕博士说,台面是牙刷被污染的地方,建议你小心打包。用保护盒运输,与其他化妆品分开。如果储存不当,它很容易被病毒传播。”牙刷到达后,用完后将牙刷直立放在玻璃杯中晾干,不要让刷毛接触任何东西。

UV-C光消毒液,如家用紫外线手机消毒液灭菌棒消毒灯,也是一种选择。它们是多功能的,可以消毒遥控器、电话、充电器、钥匙、卡片,以及你可能在酒店或爱彼迎(airbnb)上遇到的其他高触感设备和表面。

虽然你可能从小就没有从家里带过枕头,但这可能是一个值得带回来的传统。李博士警告说,新型冠状病毒“可以通过使用共用毛巾和枕套传播”。“如果你住在酒店里,避免在脸上使用浴室毛巾。在公共空间、家庭客厅等共用枕套也是如此。”

最后,带上体温计和泰诺,以及其他你通常会服用的药物和维生素。你的团队中总是有可能有人在旅途中出现症状,在这种情况下,你可能要考虑回家或寻求医疗照顾,如果合适的话。

如何准备你的车的驱动

很可能你在车里待的时间不像疫情前那么长了。但你可能仍然会在去杂货店和其他重要业务时使用它。

埃德蒙·罗素,产品开发和技术支持总监Ziebart这家拥有60年历史的汽车护理公司在全球拥有400家门店和1200个服务中心。该公司表示,消费者正逐渐意识到,他们的汽车可能承载的不仅仅是家里的肉和土豆。

“现在许多城市开始逐渐重新开放以前不重要的业务,消费者开车去更多的地方。他们的汽车可能是公共场所和家庭之间病菌的连接器。”“我们收到了更多关于如何消毒车辆和杀死冠状病毒的请求和询问。”

给方向盘消毒的女人
gahsoon /盖蒂图片社

为此,他建议你“随身携带抗菌湿巾,对车内外的高接触区域进行消毒,比如方向盘、门把手(内外)、门锁、锁扣、收音机和气候控制按钮,以及安全带。”

但他警告不要使用漂白剂或过氧化氢。“切勿在车内的电子设备上喷洒任何液体化学品。这可能会严重损坏它们,并导致高昂的维修成本。”相反,“使用酒精棉签清洁车内的触摸屏收音机/GPS系统。”

ThermoGenesis公司为医院开发了一种新型冠状病毒快速检测试剂盒,该公司的免疫学家兼首席执行官克里斯·徐(Chris Xu)博士支持在车里随时准备一袋高乐氏(Clorox)湿巾、来索(Lysol)喷雾、一盒一次性手套和口罩。只是在回到车里之前,一定要把在车外戴的手套处理掉。“上车时忘记摘下手套会把你保护自己不受伤害的细菌带进你的车里。”

虽然人们很想在长途旅行结束后去路边景点或游乐园,但每次下车都会增加潜在的接触量。

ParentingPod.com的流行病学家和公共卫生专家罗伯特·戈麦斯说,当你“在旅途中频繁停留在封闭的公共场所,如商店、餐馆和公共浴室,风险就会增加。”

他建议出门时戴上口罩,因为你永远不知道你会碰到谁,而且“和住在同一个家庭的人一起旅行”。如果你是高危人群或与高危人群一起旅行,这一点尤为重要。

如何在住宿时保护自己

一旦你到达并办理登机手续,不要逗留。Jeannie Kenkare博士,首席医疗官和联合创始人急救中心医生创立的紧急护理中心说:“记住,与他人保持距离是最重要的,因为我们认为COVID-19的主要传播方式是通过呼吸道飞沫人与人之间的接触。所以,任何其他酒店客人聚集的地方都是风险最高的地方,比如登记柜台、酒店酒吧或游泳池。客房服务可能比在酒店餐厅吃饭更安全,因为你接触的人更少。”

虽然你应该把你的房间当成避风港,但你仍然需要在里面保护自己。记住使用你打包的所有清洁和卫生工具,因为在冠状病毒时代,老话比以往任何时候都更管用:安全总比后悔好。

关于在2019冠状病毒病期间预订安全假期,你需要知道的其他一切

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