咖啡、茶和可乐只是我们日常咖啡因摄入的三种物质。但是,当我们服用这种无色、无味、无味的药物时,我们的大脑和身体究竟发生了什么变化呢?
从血液到大脑,咖啡因影响我们身体的多个部位以不同的方式,最终导致的不仅仅是提高清醒的饱腹感:咖啡因还可以改善我们的情绪,增强注意力,减少食欲。
这张图表显示了摄入咖啡因几小时后咖啡因在我们体内的作用。
凯文·洛里亚对本文也有贡献。
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