- 杰克·吉伦哈尔在接受《名利场》采访时表示，他觉得洗澡“有时没那么必要”。
- 他说，这对“皮肤保养”更好，因为身体会自我清洁。
- 帮助皮肤保持天然油脂和有益细菌的想法是有一定道理的。
杰克·吉伦哈尔(Jake Gyllenhaal)对洗澡越来越不抱幻想了——他说洗澡的结果并不是更多的污垢，而是更好的皮肤。
“有时候，我越来越觉得洗澡没那么必要了，”这位40岁的演员、普拉达Luna Rossa Ocean香水的新代言人告诉《名利场》在一次关于“一切与水有关的东西”的采访中，考虑到竞选活动的航海氛围。
吉伦哈尔说，他是一个有礼貌、有口气的人埃尔维斯·科斯特洛歌词但她说:“不洗澡对皮肤保养也很有帮助，我们会自然地清洁自己。”
话虽如此，这位纽约居民表示，他对丝瓜感到敬畏:“我总是对丝瓜来自大自然感到困惑。他们感觉自己是在工厂里制作的，但事实上并非如此，”他告诉该杂志的劳拉·雷根斯多夫。“从我小时候起，它就让我感到惊讶。”
少洗澡有助于保护皮肤的天然油脂和有益细菌
吉伦哈尔并不是唯一一个不喜欢洗澡的名人。阿什顿·库彻和Mila Kunis最近说他们不会每天给孩子洗澡，并限制使用肥皂。
这个理论有一定道理少洗澡对皮肤有好处.毕竟，就像肠道一样，皮肤也有自己的细菌生态系统，有好有坏。过多的擦洗和泡沫会侵蚀好细菌，而采取更温和的清洁方法可以帮助它它的工作是维持健康的平衡吗.
过度洗澡也会带走保护头发和皮肤的天然油脂，丹尼尔Ganjian他是加州圣莫尼卡普罗维登斯圣约翰健康中心的儿科医生，之前告诉Insider.“保持这些天然油脂的分泌是有益的。”
洗澡太少会导致BO和感染
专家说，当然，你不应该完全放弃洗澡:洗澡太少的话，你最终会患上腹膜赘肉更严重的后果是痤疮和皮肤感染.有些人也需要更频繁地洗澡，比如那些容易受到皮肤感染的糖尿病患者，以及那些容易在皮肤褶皱之间产生感染的肥胖者。
哥伦比亚大学护理学院名誉教授伊莱恩·拉森，他告诉《华尔街日报》成年人应该每三到七天洗一次澡，这取决于他们的年龄和活动水平。美国皮肤病学会协会建议婴儿每周洗两次澡，大一点的孩子至少洗一次澡一个星期.
