露西·黑尔(Lucy Hale)说，她是一个“教科书式的酗酒者”，从14岁开始一直到去年戒酒，她都有酗酒的“问题”

• 露西·黑尔(Lucy Hale)在最近的一次采访中描述了她长达十年的痛苦戒酒之旅。
• “我是一个典型的酗酒者，神志不清，不记得我做了什么或说了什么，”她说。
• 今年1月，黑尔庆祝了戒毒一年。

露西·黑尔(Lucy Hale)的清醒之旅已经酝酿了十年，这位演员最近在《神探夏洛克》(神探夏洛克)的一集情感播客中透露。CEO日记．"

这位《美少女的谎言》女星说，她“从20岁开始就努力戒酒”，并补充说，她在14岁第一次尝试喝酒后就有了酗酒“问题”。

她说:“我一直坚信，真正的露西在喝酒的时候才会显露出来。”“这也让我的心平静下来。我的大脑一直在运转，很累。我是一个典型的酗酒者，神志不清，不记得我做了什么或说了什么，这很可怕。”

黑尔补充道:“每次我都愿意去这个疯狂黑暗的地方。当然，我试着适度饮酒，只喝两杯。我对酒精过敏。我不能喝酒。我认为这是一种过敏。我的大脑和那些只喝一杯酒的人不一样。它总是想要更多。”

黑尔最终为了她的事业、她的妈妈、她的男朋友和“徒劳的原因”“试图改变”，但她最终不得不“想要清醒”，因为她选择在2022年1月坚持下去。

“我说，‘我应该在这一生中得到更多，’”她回忆起自己多次陷入“情感低谷”的经历。

“我必须尝试一种不同的方式，”黑尔回忆道。

在接受采访的前一周，黑尔在Instagram上发布了一个消息，让她的粉丝们大吃一惊，她在1月2日庆祝了戒毒一周年。

“这是一个关于自爱的帖子，关于我做过的最伟大的事情，”黑尔的Instagram帖子上的标题写道。“2023年1月2日，我庆祝了戒毒一年。虽然这段旅程大多是私人的，但今晚我觉得有必要让所有正在挣扎的人知道，你们并不孤单，你们被爱着。”