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德韦克说:“我希望在我的有生之年，我们能真正打破阴道是个恶心的地方的神话。”“这是我眼中的第一个误区。”
几十年来，女性卫生用品制造商一直在剥削性别歧视者阴道天生就脏的谬论——而且应该用香水冲洗、洗涤、擦拭等方法来去除它们的自然气味。
事实是，阴道是用来自我清洁的，使用刺激性产品可能弊大于利。
德韦克说:“当你开始添加大量的芳香产品，尤其是湿巾或冲洗液时，你真的扰乱了阴道内微生物的自然平衡。”
她解释说，首先，这些产品可能会引起刺激和瘙痒，而且它们还会增加易感染这些产品的人感染酵母和细菌的可能性。
德韦克补充说:“如果女性想用温和的肥皂和温水清洁外阴(外生殖器)，这是可以的。”“但是，你认为你需要拿丝瓜络和一些非常芳香、刺激性很强的洗涤剂，然后在阴道里使用它们——这是没有必要的。”
从技术上讲，这是不可能的。德韦克解释说，宫颈口太小，卫生棉条无法通过。
她补充说:“然而，女性经常会忘记取出卫生棉条，并且可能会因为无法取出而丢失卫生棉条。”“它基本上会卡在阴道顶部，绳子不再容易被感觉到。”
幸运的是，被遗忘的卫生棉条可能会以一种非常难闻的气味来宣布它的存在。
“有人走进来说，‘我这辈子闻到了最难闻的气味。我不知道它是从哪里来的，”德韦克说。“我们通常可以从大厅的另一端看出，那里有一条卫生棉条，可能已经在那里很长时间了。这并不罕见。”
烧灼，发痒的酵母菌感染是由念珠菌真菌的过度生长阴道内。抗真菌药物根据美国妇产科医师学会(ACOG)的说法，这是一种有效的治疗方法，你可以在药店买到或从医生那里得到。
但网上消息称，你可以用自然疗法治愈酵母菌感染，比如酸奶和大蒜．然而，德韦克解释说，这两种疾病都不是有效的治疗方法。
她确实说过，不加糖的原味酸奶可能会帮助你控制症状对于酵母菌感染，它可以提供一种冷却的感觉，当它应用于外阴时，但它没有特殊的抗真菌能力。
如果你真的在寻找一种不用药物的治疗方法，你可以尝试传统的等待。
德韦克说:“最自然的治疗方法就是时间。”“有些女性会自己摆脱酵母菌感染，可能是因为她们等了一周，月经来了，阴道pH值发生了变化，情况有所好转，或者是因为她们的自然免疫过程让事情恢复正常。”
德韦克说:“很多女性认为她们阴道里的每一个症状都是酵母菌感染，其实不是。”
阴道瘙痒可能表明激素的变化，细菌性阴道炎，公共虱子一种叫做性病的疾病滴虫病或者你正在使用的产品引起的刺激。
这就是为什么ACOG建议至少在使用之前打电话给你的医生治疗酵母菌感染的非处方药．如果你使用了这些非处方产品，你的症状没有好转，一定要去看医生。
德韦克说:“大多数女性都会出院。”“特别是在排卵期中期，她们会有更多的分泌物，分泌物更粘稠、更透明。年代有些人在经期结束前也会有一点分泌物。所以，随着时间的推移，大多数女性会习惯对她们来说很正常的事情。”
她补充说，更年期妇女、吸烟者、服用避孕药或抗组胺药的人可能会有更少的排出物。但关键是注意你的正常情况——如果你发现任何变化，比如恶臭或血液，那就去看妇科医生，这表明你感染了。
如果你担心自己的放电过多，可以使用以下经验法则:"德韦克说:“如果你每天的内衣里都有大量干燥结痂的物质，或者你觉得有必要每天都穿内裤衬垫，因为它们太多了，那就去检查一下。”
多年来，当地新闻报道和网络文章一直在报道这一点年轻人把浸泡过伏特加的卫生棉条塞进阴道喝醉。据Snopes网站称，这个故事早在1999年就出现在报纸上，但可能更早。
但是一个卫生棉条可能无法容纳足够的酒精来使你陶醉这是一组研究人员在2014年发现的。他们将不同牌子的卫生棉条浸泡在伏特加中10分钟，然后测量其吸收量。
在棉条还开着的情况下，棉条吸收了5到15毫升的液体。由于一杯伏特加的浓度约为44毫升，因此作者写道:“s”这些剂量不会导致临床中毒。”
在关闭涂抹器的情况下，卫生棉条吸收了大约30毫升的伏特加。但正如妇科医生珍·冈特在一篇关于这个话题的博客文章中指出的那样，插入一个完全浸透的、膨胀的卫生棉条几乎是不可能的不用把大部分液体挤出来。
最重要的是不要这么做。
“不要在家里尝试这个把戏，”德韦克说。“我可以想象它会烧得很厉害。”
事实上，很多人并没有从阴道性交中体验到性高潮。在最近的一项研究中，只有18%的受访女性说性交本身就能让她们达到高潮．
耶鲁大学妇科医生玛丽·简·明金博士在她的女性生殖健康指南中写道许多女性需要某种阴蒂刺激让它发生。如果你碰巧属于那个阵营，你并不奇怪。你有很多同伴。
此外,一些性研究者和医生争辩说根本就没有“阴道高潮”这回事。相反，他们说，每一个女性高潮的发生都是因为阴蒂的直接或间接刺激。这知道了这一点就说得通了阴蒂的大部分隐藏在身体内部．
德韦克说:“阴蒂不只是一个小点。“如果你愿意的话，它也有这些腿。它们被称为踝，它们向下延伸到小阴唇在皮肤下面。你看不见它们，但它们就在那里。”
关于阴道松弛的笑话(“就像走廊里的热狗”)长期以来一直被用来羞辱从事性活动的人。但是,阴道不会永久“拉伸”如果你性生活频繁的话。
德韦克说:“尽管阴道在某些情况下看起来有点紧，在某些情况下看起来有点松，但它是一个令人难以置信的器官，因为它具有高度的弹性和适应性。”
德韦克补充说，顺产会让阴道感觉“更松弛”，但盆底运动(也被称为凯格尔运动)可以有所帮助。这是一个一步一步的指南，解释如何做到这一点．
处女膜是真实的——它是一层薄膜，部分覆盖在阴道入口。但认为它能揭示你是否有过性行为的想法完全是无稽之谈。
是的,处女膜可能被撕裂或拉伸ACOG解释说，在你第一次经历阴道性交时。但这也可能是由于身体活动、医疗程序或卫生棉条的使用而发生的——有些人天生没有处女膜。
基于所有这些原因，ACOG表示:“我认为他的存在或不存在处女膜并不表示“贞洁”。“此外，只有在阴道性交后才会失去童贞的想法是固有的独家尤其是对于那些可能没有那种性行为的LGBT人群。为什么阴道性交是唯一“算数”的性行为?
而有些女性会出现症状衣原体，淋病，疱疹,或梅毒在美国，有些感染不会产生任何症状，”德韦克说。“事实上，我想说，例如，超过50%的衣原体感染女性并不知道自己感染了衣原体。”
对女性来说，这是肯定的未经治疗的性传播疾病会导致不孕以及对生殖系统的永久性损伤，根据美国疾病控制与预防中心(CDC)的数据。这就是为什么定期性病检测如此重要。
不知道如何或在哪里进行检测?疾控中心的网站可以让你输入您的邮政编码以查找您附近的测试地点．
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