- 精英跑步运动员玛丽·凯恩最近在《纽约时报》的一段视频中说耐克她在精神上和身体上都受到了虐待，导致她遭受了毁灭性的伤害，从而使她的职业生涯脱轨。
- 她的症状包括骨折、月经不来、精力极度低落，这是一种被称为“女运动员三位一体”的综合征的一部分，多达60%的女运动员可能受到这种综合征的影响。
- 而所有的运动员，无论性别，都可以经历身体和心理的后果如果吃得不够，女性特别容易受到内部和外部压力的影响减肥．
- 虽然这种情况的一些症状可以通过摄入足够的卡路里迅速逆转，但它对骨骼造成的一些损害可能是永久性的。
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精英跑步运动员玛丽·凯恩，耐克现已关闭的成员俄勒冈项目跟踪计划她曾被称为“美国跑得最快的女孩”纽约时报视频这个项目在身体上和精神上都是虐待性的教练体系造成了严重的伤害，也毁了她的事业．
视频中，17岁的凯恩是一名破纪录的跑步运动员，她的主教练阿尔贝托·萨拉查(Alberto Salazar)说因兴奋剂指控被禁赛9月下旬，他和同事们敦促她越来越多地减肥。最终，她骨折了五根骨头，三年没有来月经，甚至开始自残，产生了自杀的念头。
耐克随后发表了一份声明，指出该公司并不知道这些指控，但“非常认真”地对待这些指控，并将立即展开调查。
除了耐克在凯恩身体和精神衰退中所扮演的角色所引发的争议之外，她的经历也说明了女性运动员中令人不安的常见状况，即卡路里摄入过少、骨密度低到危险的程度、月经未来。
这种情况被称为女运动员三联症或相关能量缺乏症，对从高中生到奥运选手的各级运动员来说，可能是职业生涯的终结，甚至是危及生命的危险。
令人惊讶的是，女性运动员可能处于危险的营养不良状态。 Izf /伤风
女运动员三位一体症包括不吃足够的食物来支持运动
研究表明女性运动员三位一体可能会影响多达60%的女运动员，而且可能比1992年这个词首次出现时更常见，因为现在有更多的女性参加体育运动，玛丽·简·德·索萨宾夕法尼亚州立大学运动机能学和生理学教授，专门研究这种综合症，他告诉Insider网站。
一些研究研究还表明，女性在高水平的运动中可能面临更大的风险，因为高竞争压力和某些运动的特定要求，比如跑步。
当运动员没有吃足够的食物来为他们的运动提供能量时，就会出现这种情况，导致卡路里不足，随着时间的推移会导致严重的后果，De Souza说。因此，运动员会感到疲劳，并注意到他们的表现没有提高，即使经过艰苦的训练。
他们也会开始错过月经期，这种情况被称为闭经。这意味着她们的低体重和高强度运动已经开始影响她们的激素水平，她们已经停止排卵或从卵巢释放卵子。这会长期影响生育能力，甚至增加患某些癌症的风险。
雌激素水平的破坏实际上会损害运动员的骨骼，使其密度降低，更容易受伤，De Souza说。研究表明女性患应力性骨折的风险更大，部分原因是女性运动员的三位一体。
虽然症状可以影响任何人，但女运动员的风险更大
所有运动员，无论性别，都可能与饮食失调以及由此造成的伤害和健康并发症作斗争，但女性可能特别容易受到伤害。虽然在文化上，男性被鼓励变得更强壮，但女性经常感到减肥的压力，包括肌肉量。
这就是为什么女运动员三位一体经常，但并不总是，与饮食失调或者是对变瘦的痴迷。德索萨说，这也可能是因为教练或同龄人给他们施加了减肥的压力。
“女性也从我们的环境中得到很多暗示，认为瘦越好。许多女运动员都有强烈的瘦身欲望，所以她们认为自己比实际情况更胖，”德索萨说。
这些症状可能是危险的，甚至危及生命，但治疗是可行的
随着时间的推移，女运动员三位一体的累积影响可能会破坏职业生涯并威胁生命，导致多种严重伤害，如骨折和严重的抑郁症。
然而，该综合征的一些副作用是可以逆转的，De Souza说。根据美国体育协会的最新指导方针，有了足够的卡路里，运动员可以在几天或几周内开始从能量不足中恢复过来男女运动员三合会联盟．
在研究在美国，患有闭经的运动员能够在三个月内重新开始月经，并在一年内开始排卵。
但德索萨解释说，长期问题更难解决。研究表明，骨密度问题更难补救，运动员的骨骼可能永远不会恢复到以前的强度。这项为期12个月的研究显示，尽管运动员的其他健康指标有所改善，但他们的骨骼健康状况几乎没有改善。
De Souza说:“这不仅仅是因为骨密度低，而是因为骨骼发生了变化，这很难修复。”
德索萨说，最好的解决办法是加强教育，提高人们的意识，这样才能确保黑社会从一开始就不会发生。她说:“如果运动员被教育要吃得足够多，这一切都是可以预防的，而当人们关注瘦的时候，这是不可能发生的。”
如果你是一名被诊断患有女运动员三位一体的前或现任D1大学运动员，我们想听听你的故事。联系glandsverk [at] businessinsider.com，或者在Twitter上发邮件@gabbylandsverk获取信号/WhatsApp。
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