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如果你正在处理任何与胃有关的问题，生姜是你那杯茶所需要的添加剂。生姜有在传统医学中使用已久据WebMD网站报道，这种药物可以治疗胃病。
香辣的根声称有许多健康益处，据《女性健康》杂志报道，包括缓解胃痛、促进血液循环、帮助食物消化。
剥一个姜根，磨碎一茶匙左右。然后把生姜搅拌到杯子里，泡几分钟后把它滤出来，或者让它沉淀在杯子底部。
在茶中加入薄荷不仅能让你的茶尝起来清新干净，还能让你的口腔也有这样的感觉。如果掩盖你的口臭还不够，薄荷也可以被证实有助于缓解某些类型的胃痛据《每日健康》报道．
如果你想让你的茶有一种清新的泥土味，这种芳香的药用植物是不错的选择。据说巴兹尔含有抗菌和抗炎化合物，尽管还需要更多的研究．最重要的是，它的味道很好。
如果你想要最浓郁的味道，从花园里采摘新鲜的罗勒叶，切薄叶子，让它们停留在你的茶杯底部，或用小过滤器将它们浸泡在茶中几分钟后取出。
在茶里加一点柑橘果汁不仅提神，还能帮助你充分吸收茶的营养价值。根据普渡大学的研究，柠檬可以让你的身体多吸收绿茶中的抗氧化剂．
柠檬也是一种减肥的好方法，可以冲淡红茶浓烈的味道。挤一点柠檬，而不是加糖、牛奶或甜味剂，在你的茶中添加一些天然的糖，而不会增加热量。
所以，这不是给你的茶调味的最健康的选择。但是，在夏天，它确实是一种有趣的款待。加入一勺柑橘、浆果或薄荷冰糕，看着它融化。当你要在阳光下度过一天时，这种甜点会给你的茶带来额外的甜味和水果味。
泡泡茶或珍珠奶茶似乎是一种只有路过特色咖啡馆才能享受到的奢侈品，但只要稍加努力，你就可以在自己舒适的家中享受它。珍珠球是一种用木薯粉制成的大理石大小的球，可以在大多数亚洲杂货店或网上买到。制作台湾茶饮料你需要一杯浓茶，一点糖，牛奶和煮好的bobas。
有很多不同的方法可以给你的茶添加水果味，但为什么不直接从源头入手呢?在茶杯里的温水中加入草莓、覆盆子、蓝莓或桃子，可以把浆果的味道吸收到你的饮料中。
如果你的冰箱里没有新鲜水果，你也可以加一点果汁来达到类似的调味效果。
和蜂蜜类似，枫糖浆是一种很好的、方便的茶甜味剂根据Healthline的说法，它“比糖‘稍微’好一点”。下次你要泡水果茶的时候，试着加入一小块枫糖浆。
椰子油不只是上帝赐予你头发，你的肤色或你的食谱它还可以给你的茶带来所需的促进作用，让你一整天都感到满足，并使茶的味道更丰富。
下次你泡绿茶的时候，取一小勺椰子油，搅拌一下，看着它完全融入。
这可不是你早上上班前想要加到茶里的东西。但是，如果你喜欢茶和酒，这是一个混合欢乐时光和下午茶的理想方式在传统的热棕榈酒上做点改变。
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